Werkwijze en methodieken
Holistische massage
Ik begeleid kinderen bij het beter leren kennen van zichzelf, het reguleren en uiten van emoties, het ontdekken van hun talenten en kwaliteiten en daarmee het ontwikkelen van hun zelfvertrouwen.
Aromatherapie
en massage
Wist je dat massage een ideale manier voor kinderen is om hen te helpen bij de ontwikkeling? Een kind krijgt elke dag weer vele indrukken te verwerken. Soms is het lastig dit allemaal een plekje te geven.
Door massage kunnen kinderen de indrukken van de dag loslaten. Het toepassen van aromatherapie in de kindermassage is zeer effectief.
Kinderen slapen beter en maken de volgende dag een frisse start: een voorwaarde voor het opnemen van nieuwe informatie. Het mooist is nog wel dat door massage het zogenaamde ‘happy’ hormoon oxytocine aangemaakt wordt. De hoeveelheid adrenaline neemt af en de ontspanning en het gevoel van veiligheid neemt toe.
De massage is met name geschikt voor het afvoeren van een teveel aan prikkels, spanning en opgeslagen emoties bij kinderen en pubers en bestaat uit drie onderdelen: hoofd, buik en voeten.
De toegepaste aromatherapie heeft op een dieper en onbewust niveau een uitwerking. Zo kan er een natuurlijk herstel van de energiebalans in het lichaam plaatsvinden.
Je staat sterker met beide benen op de grond en steviger in het leven. Je slaapt beter en de volgende dag sta je uitgerust en meer ontspannen op, de concentratie en het zelfvertrouwen worden verbeterd.
Hoofdmassage
In het hoofd komen alle zintuiglijke indrukken binnen. Soms komt het hoofd helemaal vol te zitten en ben je niet meer in staat om nog nieuwe indrukken te verwerken. De hoofdmassage is een van de effectiefste manieren om iemand te helpen rust te creëren in zijn lijf.
Buikmassage
In de buik verteer je niet alleen voedsel maar ook indrukken. Bij een teveel aan indrukken kan je fysieke klachten gaan ervaren, zoals buikpijn of obstipatie. Door de massage krijgt de emotie de ruimte en worden blokkades in het lijf aangepakt. Jouw energie gaat weer stromen.
Voetreflexmassage
Op de voeten zitten alle reflexzones van het gehele lichaam, hier komt alles dus samen. Het afvoeren van een teveel aan prikkels leidt tot een verbetering in de energiehuishouding en een vermindering van klachten. Letterlijk en figuurlijk zit je beter in je vel.
