Vanaf januari 2020 EMDR bij Senzies

Vanaf januari 2020 EMDR bij Senzies

De afkorting EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een wetenschappelijk bewezen succesvolle behandeling voor de verwerking van emotioneel belastende herinneringen aan traumatische of stressvolle gebeurtenissen. Hoe werkt het? Je denkt terug aan de nare gebeurtenis. Intussen word je afgeleid omdat je met je ogen bepaalde bewegingen moet maken. Het klinkt raar, […]

5 Oefeningen om het zelfvertrouwen van je kind te vergroten

kinderpraktijk-senzies-zelfvertrouwen-kind

Afgelopen week heb je kunnen lezen hoe je je zelfvertrouwen kunt vergroten. Een BOOST kunt geven. In vervolg hierop wil ik je nu graag helpen bij het “pimpen” van het zelfvertrouwen van jouw kind: Tips én leuke oefeningen om te doen. Allereerst de tips Belangrijk is dat het kind leert dat het fouten mag maken. […]

7 Tips om je zelfvertrouwen een BOOST te geven!

7 Tip om je zelfvertrouwen een boost te geven

Simpele trucs om je zelfvertrouwen te vergroten. Ben je er klaar voor? Hier gaan we: Zit rechtop, sta rechtop en loop rechtop! Kost niets en maakt een wereld van verschil. Oefen maar eens voor jezelf en loop rond met je blik op de grond gericht en je schouders gebogen. Vervolgens ga je lopen met je […]

3 Tips hoe kinderen om te leren gaan met teleurstelling

3 Tips hoe kinderen om te leren gaan met teleurstelling

Eén ding is zeker: teleurstelling krijgen we allemaal op ons pad. We kunnen het niet vermijden. De vraag is: “Hoe gaan we ermee om?”. Dát maakt het verschil. Wanneer iets mislukt of op een teleurstelling uitloopt, kan je twee dingen doen:De eerste is dat je je verwachtingen bijstelt en de tweede is dat je (nóg) harder […]

Chat openen
1
Hallo, ik ben Amanda. kan ik je helpen?